请教有经验的妈妈:夏天如何坐月子?

olivemm 2009-07-13 11:43

希望有经验的妈妈能多给一些指导,谢谢!

本人基本情况:
1.比较怕冷,夏天较少吹空调.
2.有点颈椎病.左边肩膀受风或是被空调直吹容易酸痛.
3.汗比较多.但出汗后又觉得冷.
4.手腕有点风湿,多碰冷水会痛.