前几天我吃了鸡腿香菇，一半糙米一半白米饭，餐后没运动，两小时是7.6。后来又吃了这种菜，米改成多半个玉米面膜，没有运动，6.6。今晚吃了手抓饼夹两根煎的香肠，一大碗稀小米粥，后来嫌油腻手抓饼剩了几口，忍不住吃了两大把石榴子。运动了二十分钟，餐后两小时8.5。唉好痛苦啊，总是这也得忌口那也得忌口，体重一直没增，宝宝倒是涨了点腹围，晚上总是拿小脚小拳头划来滑去。简直是度日如年，奶油蛋糕，面包，水果好想尽情地吃吃吃啊！