豆腐吃多了也会糖高吗
q1474175487771
2017-08-26 15:16
午餐吃了65g的粗粮饭，200g肉末冬瓜，110g豆腐，饭后两小时7.6，是豆腐吃的有些多了吗，昨天吃前两样才5.3，怎么吃才不高
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吴赫是我本命
九级宝宝
2楼
65g粗粮饭是煮熟后称的吗？感觉好少，100g也就小半碗。
2017-08-26 15:32
q1474175487771
九级宝宝
3楼
是生的，称完再蒸的
2017-08-26 15:45
吴赫是我本命
: 难怪了。
w1499991639388
四级宝宝
4楼
豆腐热量比蔬菜高，可以吃，但少吃点减减量。
2017-08-26 17:46
rrlee7684
十三级宝宝
5楼
不是豆腐是肉沫，要减少油脂。
2017-08-26 20:38
大路朝南
十四级宝宝
7楼
吃豆腐血糖不高的呀，要少盐少油，餐后动动
2017-08-27 21:09
离不开你IVY
九级宝宝
8楼
豆腐一般不会高
2017-08-28 07:30
s5015375075
天使宝宝
9楼
豆腐不是植物蛋白吗？
2017-08-30 10:21
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