孕29周，侧睡一会两侧屁股大腿疼醒，痛苦…

• _Fanfan_: 是的啊，我身边朋友怀孕都不像我这样。我三个月的时候有一段时间后腰左侧有一根筋很疼，一动就疼，现在改成了屁股两侧疼腰疼。咱们的宝宝压迫的这么厉害，唉。

• _Fanfan_: 我晚上窗户风比较凉时腿会抽筋，只抽过两次。我们这边现在不怎么热了，夜晚风很大，受凉也会抽筋。
• 胖胖花生妈妈: 嗯嗯，受凉也会抽筋，今天去产检了，宝宝有点小，还不到三斤，我开始和孕妇奶粉了，太小了也不行

• _Fanfan_: 我还用了孕妇H型抱枕，侧躺时上面的腿对肚子的压迫有所减轻，但下面那条腿接触床的那侧还是会痛醒，然后翻身换个面，过一会那边又痛醒，如此反复。
• 婷婷0811: 都是这样的，还是得忍过去，睡前然后老公给你按摩背和腿会缓解很多

• _Fanfan_: 对的，我就是这种感觉，每睡一会是被痛醒的，睡眠严重不足。为什么咱们会这样？我孕前胯骨比较小，孕后变大很多，是不是因为骨盆被撑开了才会如此疼？

• _Fanfan_: 我坐在椅子上超过20分钟，尾椎骨就会痛，走路还好。所以我要么走路，要么躺靠着。