血压高是多溜达好还是多休息好

女朋友❀ 2017-04-25 18:26

血压高是多溜达好还是多休息好有人知道么谢谢

全部回复: 毛子鱼儿

十三级宝宝

2楼

可以适当溜达溜达啊，又不是剧烈运动～心情和睡眠质量也蛮重要！

2017-04-25 19:46; 女朋友❀

十级宝宝

3楼

可以适当溜达溜达啊，又不是剧烈运动～心情和睡眠质量也蛮重要！谢谢啊血压高是个挺麻烦的事

2017-04-25 20:16; kiwy

十四级宝宝

4楼

我觉得高压高的少溜达

2017-04-26 17:27; 一路精彩

十二级宝宝

5楼

多溜达！我也是血压高的，每次量血压，从家走到医院约20分钟，到医院在静坐10分钟，两出来的血压就在标准范围内！我如果乘车直接过去，到医院再静坐10分钟，血压就超！这是我自己得出的经验！

2017-04-26 22:49; FFMJ

十级宝宝

6楼

好像要适当溜达溜达吧

2017-04-27 17:55; 小明1115

十四级宝宝

7楼

我选择适当溜达，我血压高

2017-04-30 12:46; 六六在路上

九级宝宝

8楼

医生说要散散歩，少盐清淡，多补钙，高蛋白

2017-05-03 06:41; 我的鸡仔

九级宝宝

9楼

尽量休息，早晚根据自己情况进行散步活动，20分钟左右，时间不宜长。

2017-06-14 15:22

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