29W+5D到医院做检查。四维B超宝宝大了5天。医生让做糖筛，于是吃过中午饭后半小时喝了55g 葡萄糖水，取指血测得血糖值为8.9mmol/l ，医生让正常饮食三天后做糖耐。
做糖耐前一天12点后未饮食，抽静脉血空腹一次，喝完82.5g葡萄糖水后一小时、二小时、三小时各一次。
测量情况如下：
空腹 5.2 参考值 3.9-6.1
餐后1小时 10.4 参考值6.1-9.4
餐后2小时 7.1参考值3.9-7.8
餐后3小时 7.7 参考值3.9-6.1
两项超标，医生确诊为妊娠糖尿病。并让我按照糖尿病饮食三至五天后，分别于空腹、早、中、晚三餐前半小时，后两小时各测一次共7次指血，查看饮食控制情况。
我们家无糖尿病史，孕期很能吃，每次都吃到撑，爱吃水果，尤其喜欢吃葡萄。在做糖筛前由于感冒咳嗽，不敢吃药，喝了好多的冰糖炖梨汤，为增加抵抗力，喝了牛初乳。
自确诊为妊娠糖尿病后，心里压力很大，饮食上非常注意。
姐妹们，帮我看看，我这个严重不？
需要注意哪些事情？
还有，按道理做糖筛应该是50g 的葡萄糖，医院开给我的是55g;做糖耐的时候应该是75g，医生开给我的是82.5g，每次都增多10%，这是为什么？
我每次喝糖水的时候，怕测量值不准，最后都要用水再次涮涮后喝了，这个对测量值有影响吗？
谢谢关注！