★★★★★推荐【可以用到宝宝6个月】母乳妈妈分享待产包+育儿经验+母乳指导+产后身材恢复+辅食早教2013年最新最全版（图片更新）

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一．怀孕篇
怀孕一般12周建卡，产检项目医院医生都有介绍，这里就不赘述了
孕期注意营养搭配平衡，不要什么补吃什么，蔬菜水果也要多吃
一般20周左右会感觉到胎动，胎动是宝宝与妈妈交流的唯一方式，要仔细感受，胎动过慢过快要及时去医院检查，有规律的一跳一跳是宝宝在打隔哦

怀孕用品推荐
孕妇装
要纯棉，宽松的，以免勒到肚子
一定要买专业的孕妇装
孕妇内裤
可调腰围，不会勒到肚子
买2到3条
孕妇文胸
纯棉，孕期RF会变大，要买能支撑的，以免下垂
哺乳期会溢乳，最好买3个以上更换
防辐射服
防辐射
长坐电脑前的需要
预防妊娠纹
爱美的妈妈强烈推荐购买
3个月后就要用了，越早越好，主要擦肚子，大腿，pp，胸（墨妈就是偷懒只擦肚子，现在肚子光滑的，大腿和pp就有啦）

孕妇护肤品
孕妇要用专业的护肤品哦，纯植物的
孕妇洗护套装
用孕妇专用的的哦，纯植物的，不会伤害宝宝哦
孕妇枕
怀孕后期肚子大了，怎么睡都不舒服，买了这个真的睡了个好觉
孕后期要左侧睡哦，宝宝出来后会翻身也可以用它把宝宝放里面睡，推荐
胎教
给宝宝听胎教让你有个聪明宝宝
墨妈给宝宝5个月起每天半个小时，出生后也继续听哦
胎心仪
听胎心关注宝宝的健康动态哦
胎心仪要无辐射安全的，墨妈用这款德国的安全又好用
育儿书籍
怀孕墨妈看了好多书，先推荐几本有用的
西尔斯怀孕百科 定本育儿百科

二、生产篇
墨妈是顺产的哦，上产床半个小时生下小小墨，其实顺产没那么可怕，墨妈都没感觉到疼哦。
预产期的晚上12点见红，感觉到规律的阵痛，墨妈知道见红一般还有一段时间才会生，所以洗了个澡，睡了一觉，第二天早上才去医院，开了3指。如果是不是见红是羊水破了要马上去医院。到了下午5点进产房，等到开了5指，就打了无痛分娩，这里推荐打无痛，打了以后感觉大腿麻麻的，肚子就不疼了，墨妈还吃了个晚饭睡了1个多小时，到了9点上产床，9点30，小小墨出生，这里说一下打了无痛并没有分娩时用不上力，是可以用力的。
分享一下我的顺产小窍门
1、预产期提前一个月喝茉莉花苞茶（不要太早喝，会引起早产）
2、预产期想要生爬楼梯（不要爬太高5楼就好）
3、开3指后喝一杯浓蜂蜜水（蜂蜜和水1:1）
4、进产房吃巧克力补充能量
5、打无痛分娩
6、上产床后阵痛的时候用力，不阵痛的时候休息
待产包（妈妈）
Ps:：这里的是带到医院去的清单，在医院住3到7天，不需要带太多，必备就行了。
卫生巾
产妇卫生巾大号和中号各1包，夜用加长的要3到4包
在医院用专用的产妇卫生巾，出院用夜用加长型有护翼的较好,顺产的妈妈千万不要用普通的卫生巾，否则侧切的伤口会不舒服哦。
豪华型妈妈待产包
这个比较全，也比较贵，推荐给有条件的妈妈
待产包共11件
纯棉灭菌一次性内裤
一次性纯棉内裤，棉质的比较透气，主要是不用麻烦家人清洗，很方便。
这个要多备，墨妈恶露来了1个多月，一天一条，要买个10包，用不完可以旅行用
一次性防溢乳垫
出门避免尴尬必备，要多备
这个强烈推荐，墨妈出生到现在还溢奶，现在都在用，喂奶左边宝宝吃，右边就直流
一次性月子牙刷
月子必备，坐月子要保护好牙齿哦，不能不刷牙
月子里不能沾水刷牙的可以选择顺口溜月子牙刷，纱布刷头上有洁齿成分，不用水不用牙膏直接干刷即可
漱口水
吃完饭后用
推荐亲润的，味道很淡
一次性马桶垫
可以备个1包左右
医院的马桶不像自家那么干净，还有这么多人用过
产妇一次性护理
产褥垫，顺产1包够了，这个是必须要准备的
医生消毒检查都需要用，回家坐月子还能用，用不完宝宝也能当隔尿垫用，记得要买尺寸大的

哺乳式文胸产后哺乳胸罩需24小时佩带，以防乳房下垂。哺乳内衣，至少两件，一般备3－4个，涨奶之后容易湿掉，就需要换的，否则要感冒。30元-200元一个，女人要对自己好一点，特别是哺乳期，容易下垂，要买好一点的，我用了加拿大的丝雅后以前的都不用了，真的很舒服，用了的都说好产后月子鞋一定要带后跟的，软底的 冬天要厚点，保暖棉袜产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉一定要保护好后脚跟，不然以后走路会疼
月子帽
坐月子保暖最重要，千万不要吹到风墨妈用这款，纯棉的透气又保暖，不错
月子服月子要穿长袖，纯棉的衣服，会出汗，最好多买几套墨妈在这买的，很漂亮，穿着很舒服，现在也能穿
妈咪包
买个妈咪包把东西装好妈咪包有很多隔，可以装很多东西，分开装很方便
毛巾及脸盆衣架
毛巾要纯棉的，大概准备个3到5条，洗脸，洗脚，擦身，洗PP,乳房清洁 脸盆也要5个以上，洗脸，洗脚，擦身，洗PP,乳房清洁

证件类 夫妻双方身份证原件及复印件 产检病历及围产卡 准生证原件及复印件 医保卡 现金5000元或银行卡，要交押金 杂物类 记事本，便签纸，笔 到时候方便记录一些宫缩的时间及其它，可以准备一个漂亮的，有纪念意义 数码相机或摄影机 记录宝贝出生时的一些影像图片 手机及充电器 食物及餐具
巧克力，红牛其他功能性饮料 补充生产时体力，巧克力不要带果仁的，免得呛到
茉莉花苞茶顺产必备，产前一个月开始喝，一杯水大概每次10粒左右，温水泡
蜂蜜顺产必备，进产房喝一杯浓的，有助顺产蜂蜜：水，1:1
软面抽纸抽取式的，选择柔软的就好2-3包
湿纸巾妈妈宝宝都需要2-3包
带盖子的杯子 喝水时防止水漏出来
保温餐具餐具一套，家人要送饭，最好要保温的
弯头吸管不论是顺产还是剖腹产，这个必备，很好用，躺着都能喝水
一次性杯子 会有亲戚朋友来探望，要准备一点

这里说一下，墨妈是母乳喂养，一想到省下一个月1千多的奶粉钱就开心啊把省下的钱都买宝宝的东西，要的就是质量，性价比高，谁让她是我的心肝宝贝呢。特别说明下如果你想母乳喂养，就没必要带奶瓶去医院了，给新生儿用奶瓶容易乳头混淆。也没必要买奶粉，只要你是母亲，有一颗想哺乳的心，你的宝宝就能喝上专属于他的口粮。新生儿的胃只有5ml,如果你喂奶粉是过度喂养，对宝宝的胃不好，并且你想要有奶就必须宝宝多吸允，不要担心你的奶不够，多喝汤多吸。待产包（宝宝）
新生儿包被出院时候要用，月子里包宝宝用，以后还可以当被子盖。 在医院护士会问你要的，这个必备
婴儿毛巾 擦脸，洗澡，擦PP纯棉或者竹纤维的，准备3条以上，宝宝毛巾3个月一换
婴儿口水巾给宝宝擦口水，纯棉或者竹纤维的，准备3条以上，1个月一换
脸盆宝宝大大后洗PP带去医院1个够了，在家多备几个
婴儿浴巾 纯棉或者竹纤维的，3个月一换宝宝每天要洗澡，护士会问你要的
婴儿被毯 天冷的时候盖一个在睡袋上 冬天保暖必备
宝宝袜子 袜子宝宝每天都要穿的，脚底最容易受凉生病，一定要保护好 至少3双以上
睡袋 宝宝手脚会乱动，被子一会就被踢飞了冬天保暖必备，建议买分腿的，宝宝比较舒服
胎帽胎帽比较小，特别是秋冬出生的宝宝，月子里需要戴的。 在家可以不带，出门防风要的
新生儿套装 建议买连体爬服，月子里穿纸尿裤，连体不会露小肚子，方便新生儿衣服买3-5套足够，出月子就不能穿了
婴儿肚围保护小肚子不受凉 换洗2个
婴儿专用指甲剪宝宝的指甲长的很快，很容易划伤自己。 3天剪一次宝宝刚出生指甲就很长，一定要带去医院
纸尿裤刚出生的宝宝用NB的，推荐花王好奇，妈咪宝贝，这几家是正品，我都买过不用太多，出了月子就换S了，一包够了
婴儿护臀膏宝宝稍微一点红pp，涂点上去，第二天就好 洗完pp涂下，预防红PP
婴儿柔肤巾宝宝皮肤薄，推荐用棉巾，柔软不刺激，加水还能当湿纸巾比纸巾好用，推荐
婴儿湿纸巾口手湿巾不含化学成分，给宝宝擦嘴，普通婴儿湿纸巾擦PP这个用得很快，月子里就用了3包80的