宝宝晚上睡觉头上出汗很厉害，是不是缺钙？

此种出汗，中医谓之【蒸笼头】，典型特点是脖颈以上有汗。

蒸笼头 　　指小儿睡时惯常头汗，无其他症状，不属病态。

小儿又处在生机蓬勃、代谢旺盛、活泼好动、腠理疏松的年龄阶段，出
汗常比成人为多，尤其头额部更易出汗。当小儿入睡时头部微汗出，无
其他不适，乃清阳发越，俗称“蒸笼头”，为正常现象。

一般来说，宝宝比大人爱出汗。汗是由皮肤汗腺分泌的，汗腺是人体皮肤调节体温的重要结构之一。

小儿时期由于新陈代谢旺盛，平时活动量大，尤其是婴幼儿皮肤含水量较大，皮肤表层微血管分布较多，所以由皮肤蒸发的水分也多。

再说小儿对冷热的自我调节能力比较差，即使晚上也爱出汗，这是正常现象。
　　
引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。

如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。

有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。