孕24周整孕期饮食

Rebecca_H 2021-06-11 14:20

最近一个月体重长的有点快，一个月从44.7涨到46.2了🙃1.5kg一个月，和孕前比，累计增重3.2kg。希望24周到28周体重累计增重能控制在3.5-4kg以内。晒晒平时都吃点啥吧，三餐全是自制饮食。

韩式辣酱拌饭一整锅米饭拌拌拌 橄榄油煎蔬菜窝蛋 韩式甜辣酱炸鸡😂最近在看韩剧 蒸三文鱼荷兰豆土豆 西葫芦玉米粒虾仁芝士鸡蛋饼 蔬菜火腿虾仁焖饭

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小丸子SS
十四级宝宝
2楼
好吃，感觉油很少呢！体重保持的太好了！这是啥牌子的韩式拌饭酱？
2021-06-11 14:57
  • Rebecca_H: 清净园
通天猫
十三级宝宝
3楼
哇，太厉害啦
2021-06-11 22:56
米老鼠团子
十三级宝宝
4楼
看着挺诱人
2021-06-12 07:54
q1502494801383
天使宝宝
5楼
真好，我孕期啥都吃不下去
2021-06-12 10:18
wx_播星人TIl2SdiQ
小程序用户
6楼
看你做的好精致啊！我一天都不知道吃什么，一搜就搜到你的帖子了，可以参考参考
2021-06-30 22:42
s5980553550
七级宝宝
7楼
楼主简直美食家，挨个看了你的孕期食谱，荤素，营养，色泽各方面搭配都不要太完美，点赞
2021-07-05 16:27
龙凤胎宝妈昕昕
十四级宝宝
8楼
亲，可以加你w吗？想学习你的做菜，把喜欢吃的做菜顺序发一下，你好优秀啊！
2021-09-01 06:35
  • Rebecca_H: 下一个“下厨房”的APP我就没事看菜谱跟着做的
  • 龙凤胎宝妈昕昕: 好的，谢谢亲
乖乖＆莉莉
天使宝宝
9楼
宝宝健康成长
2021-09-01 09:04
coffee1989
天使宝宝
10楼
哇 看着好好吃～。
2021-09-01 09:10
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