NST就是 non-stress test，“胎心无负荷实验”，也就是大家所说的“胎心监护”啦~
总有宝妈说胎心监护不过，担心得要命，然后又是吸氧又是什么的。
说说我在国外的经历，很简单。
前几天进入第37周，第一次做了NST，也是第一次听到了宝宝心跳。
按照助产士的要求，躺在那里，装上仪器，躺上20分钟。
没想到平时活蹦乱跳的宝宝居然不配合，基本就不动~心跳也平稳地保持在130多。
在第18分钟的时候，助产士说：“看来是睡了，不吵醒他监测不到呀”，于是拿了一个震动的东西迅速放在我肚子下方，震了1,2秒。
紧接着宝宝好像被吵醒了，开始使劲儿地动全身，外加踢腿……心跳也一下升了上去。
几个助产士都笑了，说被吵醒了有起床气呢~~
然后把结果给医生看，医生说宝宝很好很健康。
我问之前18分钟怎么都没动，医生很奇怪地看着我说：“这个月份，宝宝本来就是以大概20分钟为周期，重复醒和睡呀，20分钟不动也正常，所以刚才为了监测才故意把他吵醒的”。
所以，大家根本不用过分担心，只要每次检查正常，然后平时胎动也正常，宝宝就没问题~
PS：我所在的地方没有吸氧这一说，就连我曾经晕过两次，医生都说属于孕妇正常现象，注意点不要摔倒就行。更别说屁股疼腰疼气喘之类的了。