13周+6,被同事问及是不是有了,说是明显觉得大腿和手上臂粗了一圈,屁股也说变大了! 自己也有点感觉,但是这几个月一直穿打底裤,那弹性杠杠的,都不知道自己下盘变化这么大了! ! 这可怎么办,以后怎么减下来啊!3个多月长了5斤,都胖屁股腿上去了,这才刚开始。。。最讨厌自己腿粗了! 有姐妹懂得怎么控制四肢变胖的吗???求破解呀!!!