问询有经验的妈妈！宝睡觉问题！

我的是女宝宝！大家有没有好的办法，让孩子睡得好？我家基本24小时放轻音乐“雨的印记”“听妈妈讲那过去的故事”“摇篮曲”“秋日私语”...都是轻柔的!可情况改善不大！

24小时音乐？小宝宝受不了吧，小宝宝听音乐不超过20分钟，时间太久对他们而言就是噪音。
睡觉中挥舞小手是正常的，小宝宝都这样，并非是被吓了的原因。
睡不安稳多检查下，宝宝是不是吃饱了，室内温度是否合适。小宝宝浅睡期会比较长，不容易入睡，从一个睡眠周期转入另一个（一般是45分钟左右一个睡眠周期）也比较容易惊醒，这都是正常的，妈妈耐心点，药尽量不要多吃，比搞坏宝宝本身的周期。

谢谢楼上的姐妹，我放音乐是因为小区太乱，小孩多，车多，车总按车喇叭，没办法，就在夜里还稍好些，就起一次吃夜奶、换尿不湿！