拾欢
七级宝宝
2楼
宝宝六个月以后,在母体中带来的免疫系统已经失效,开始建立自己的免疫系统,所以六个月之后的宝宝容易生病很常见,不用太过担心,每一次感冒,宝宝体内的白细胞之类的就会识别到哪些是不好的细菌,免疫系统就是这样慢慢建立起来的。
想增强宝宝体质的话,先不要着急吃药,要从饮食、衣着、运动、睡眠、卫生习惯等几个方面注意。饮食方面多吃新鲜的当季的水果蔬菜,尤其是含维生素C丰富的水果蔬菜;衣着方面要注意在季节变换,天气变化的时候增添,出汗要及时换衣服,晚上睡觉如果容易踢被子可以使用睡袋;运动方面对于增强体质还是有很好的作用的,从小开始,给孩子培养一个可以坚持终生的体育锻炼兴趣爱好,是非常好的一件事情;睡眠的话就是宝宝休息一定要充分,给宝宝创造一个好的睡眠环境;卫生习惯就是注意饭前便后从外面回来要洗手等等细节。
2013-04-27 14:35