38周，昨天有同事跟我说应该有乳汁分泌了，我说还没有，很用力挤痛了才能挤出一点透明液体。同事叫我吸一下看看吧，今天我试用了一下手动吸奶器，才5、6下就痛得我呲牙咧嘴的。。。想问一下宝妈们，怎样才能正常分泌乳汁呢？医院是不是还有种催奶药啊？求科普啊。