就在1月中备孕的过程中，听一姐妹说爱乐维比平时吃叶酸要好，就买了两瓶，但一直没有吃，到现在ZZY有反应了，才考虑要不要吃它，有人说它吃了大便黑 便秘 VA 4000超标等等 ，但是也一直有人吃到生孩子，纠结 ，无经验，无助。。。。。。。请各位有经验的 吃过的 听说过的 也解答一下 感激。