难以入睡怎么办？？？

丁大静 2012-03-16 12:00

JMM有怀孕了难入睡的吗？？我怀孕前属于倒头就睡的，还一觉到天亮。可现在是无论几点上床总要在床上翻上一个多小时才能睡着。还多梦，乱七八糟的什么梦都能做到。然后就醒来，再翻个半个小时才能睡着。天天如此，都一个多月了。越睡不着我越烦，越烦就越睡不着。郁闷致死！！！有谁有好办法给支个招吧。。。。。。。

全部回复
黄家小宝妈
四级宝宝
2楼
我也会哦,自从知道怀孕后也不知道是心理压力问题还是怀孕反应就是该如此,总之怀孕后就一直没睡好,很容易醒,而且每天晚上都要上一次夜尿,就是因为睡不着的原因,早上很早起来上班,上班后又感觉很累,哎,郁闷...
2012-03-16 15:52
gy20080522
十一级宝宝
3楼
我也是睡不好，半夜还要起来上WC，冷冷的，真的很烦呢。。。
2012-03-17 20:00
felicitycandy
十级宝宝
4楼
5W开始，我也这样哦~~~到了8W突然就好了，但是昨天刚躺下就立刻坐起来恶心呼吸困难一般这个时候我就叫老公，让他搂着我，我就很快睡了，哈哈~~宝宝还是很害怕爸爸的，就喜欢折腾妈妈~~
2012-03-17 20:44
8兔子8
十四级宝宝
5楼
诶，我也是，晚上睡不好，白天头疼。。。
2012-03-18 17:32
展开全部内容