我现在怀孕18周了,以前晚上睡觉上半夜都好睡,下半夜奇奇怪怪的梦挺多。现在发展到下半夜2点到3、4点之间失眠,翻来翻去都睡不着,到5点多又才睡一觉。真是很痛苦。。有没有同样困扰的姐妹啊?是什么原因呢?有没有解决的办法啊?