昨天晚上洗完澡,发现脚肿的跟面包一样。。。后来在沙发上坐了一下,肿就消了好多。早上起床就彻底消了。。。不过小腿抽筋,痛死了,这是怀孕进7个月来第一次水肿和抽筋。有什么办法吗~?我之前买的钙片。一吃就便秘,所有一直没有吃