求各位妈妈给宝宝的食谱

我真的没什么食谱的，呵呵，跟我们大人一起吃，晚上加奶，就是这样了

我家是单独做的，从四个月开始，从什么东西都打成糊糊给他吃。到现在切成小粒粒吃，最近跟大人一起吃吃，但是吃的不多，我有个料理机，可以把东西打的很碎。基本上就是面和粥，里面加些食材而已。

鱼肉糊是最常见的婴儿食谱之一

我家也是和大人一起吃的，要么就是单独为他蒸条鱼，煮个虾，做个肉饼炖蛋，还有早饭单独做的。其他都一样。给他吃的话，比如花菜这种割成几段给他吃。

一岁了才开始吃饭呀？刚开始吃饭可以给宝宝做各种粥啊，再大点就可以跟大人一起吃饭了，只是饭菜都要煮软一点，清淡一点。

每天中午一个水蒸蛋不错啊。鸡蛋最好是自家放养的那种，激素少点。其他的就和大人差不多，稍微硬点的食物，你可以咬碎了给她吃。

我家宝宝的辅食安排，：1.早上稀饭一碗，配青菜或鱼。2.中间点心，蒸蛋一个，（西红柿汁或排骨汤蒸蛋）。3.中午排骨汤煮锅边糊，就是面粉弄成锅边的样子，加上排骨汤和青菜，宝宝很爱吃。3.点心馒头，或者水果4.晚上稀饭，给各种大人吃的菜，只要是软易咀嚼的烂的都可以。另外，我几乎不给宝宝吃饼干什么的，一方面是没什么营养，另一方面易上火，且这类食品太香，口感好，当心以后宝宝喜欢上这些零食，不好好吃饭。

谢谢楼上的姐妹们。我现在是给宝宝开始正式单独的做饭了。不让他跟着大人吃。在大人吃饭前他吃饱了就自己玩了，大人可以清闲的吃饭了。早上 蒸水蛋。（一个都不够）再添点稀饭、菜一类中间吃手指饼和奶粉中午 儿童面一类的加蔬菜中间小馒头和奶粉晚上 鸡蛋饼 稀饭亲们觉得我的食谱如何呢。我觉得我可是尽力在给他换样子。主要是下班回家一边做大人的饭，一边给宝宝做饭，还要喂他吃饭。整天忙的啊。不停歇。导致现在生理严重不规律、这个月推迟了八天才来例假，吓得我以为怀老二了。嘿嘿

我家宝宝吃不太多，现在连奶粉都不要 她现在每天吃的：早上起来一瓶奶，然后隔一小时后吃牛奶鸡蛋燕麦或者牛奶鸡蛋羹，午饭和晚饭通常也就做我会做的几样：鱼肉西兰花胡萝卜粥，蚝士西兰花肉片粥，豆腐鱼肉胡萝卜意粉，鱼肉蔬菜炖饭，有时候真的不知道吃啥就给罐头肉泥。我宝宝现在1岁多了还不能吃硬一点的东西，愁死人了