看书说用侧卧枕睡觉会舒服很多,但是我平时都经常翻身的,那还要不要买侧卧枕好呢?还有托腹带..有点心动想买,但是又怕这两样东西的作用会言过于实.纠结啊~~~ 还有啊~我以前月经期间就感觉后腰有酸痛的感觉,现在15周,肚子还不是很大,但是弯腰洗头会觉得后腰很酸,洗完头要动作很慢很慢地扶着腰才能直立.怎么办好捏?你们有这样的情况吗?