从两三个月开始，宝宝就开始有意无意的吸吮手指头，开始没太在意，后来慢慢地成了习惯。买了安抚奶嘴给她她不喜欢吸。我宝宝不喜欢抱着入睡，断奶后几乎都是喝了奶粉之后把她独自放在床上，在安静的环境下自己入睡的，但是一般都是吸着手指头，直到睡着了才松口。可是现在宝宝大了，会抓玩具，东摸西摸的很脏，有时白天没事也吸。还有听说经常吸吮手指头会变小。怎么办呢？有什么方法可以帮助改正吗？急！！有跟我一样苦恼的姐妹吗？