春节走亲访友真是个累活呀,现在大家都有了小孩,难免会拿小孩出来比较,所以我把我们家的小地主特意打扮了一番出门啦,哈哈。 今天来到了哥哥家,刚巧也是哥哥家的小孩生日,他在吹蜡烛呢,小孩最喜欢过生日了 (这蛋糕的形状感觉有点像大便。。。) 吃饭间隙,大人们聊天的话题总是离不开”小孩“。哥哥说了,整个春节过下来,宝宝的肠胃很不好。各种菜肴眼花缭乱,大鱼大肉轮番上台,宝宝对食物没有控制能力,觉得好吃就会多吃些,不喜欢吃的碰也不碰。不像在家里,你能控制宝宝该吃什么不该吃什么。眼看着快开学了,宝宝忙着腹泻瘦下来好多,情况跟我家宝宝去年很相似。那时候很多人建议我给宝宝吃健胃消食片,我觉得宝宝的胃还是很脆弱的,多吃药对宝宝不好,宝宝也不喜欢药的味道,而且医生的建议和我一样,宝宝还是尽量避免吃药比较好。后来推荐我试试小安素,说他营养全面,里面的益生元益生菌能促进宝宝肠道健康,所以我会每天早晚给宝宝喝一杯。其实自从去年那场拉肚子风波之后,我对宝宝的健康饮食格外重视。所以我给哥哥的建议是:1、宝宝爱吃零食,我会选择购买一些健康的零食,将高热量高脂肪的垃圾零食置放于高处,低矮处只放少量零食,并且要及时阻止老人喂零食给宝宝吃。2、家里必须有一个人来维持宝宝正常的饮食规律,碰到聚餐时,可用其他食物灵活调整宝宝正常的进食时间。每天2杯牛奶还是必不可少的,这样才能维持宝宝每日所需要的营养。3、多给宝宝吃新鲜水果,除了可以在营养摄取上更为丰富之外,还可训练婴幼儿咀嚼能力,以及提供食物纤维,有助肠蠕动和排便。 4、多出门运动,不但可以晒太阳、补钙,更有益于孩子多方面的身心健康。 回到家了,给宝宝换下衣服,喝奶时间到了。