准备第二次人授,开贴记录

大白最爱兔子 2017-05-22 16:58

今天例假干净,开始运动,希望这周期能成功,今天深蹲100个,仰卧体做50个,跳绳1000个,快走半小时,记录一下,激励一下自己不要懒惰。为了宝宝坚持坚持!!!

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大白最爱兔子
七级宝宝
2楼
第二天:快走跑步半小时,深蹲150,仰卧体做100,今天没跳绳,明天一定要跳1000个
2017-05-23 20:06
大白最爱兔子
七级宝宝
3楼
第三天:跳绳1100,仰卧体做100个
2017-05-24 21:38
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