备孕第4个月，好棒！！没觉得太费劲。。8月份开始做准备工作，叶酸吃起来，每天和老公跑步锻炼。因为我周期35-40天左右，排卵比较晚特意去做B超看了下排卵，卵泡长的比较慢，医生说这样对卵泡质量不好，吃了不到三个月调排卵的锌硒片备锌和葡萄子E 番茄素套餐，24号监测卵泡成熟22*19，比较幸运，宝宝顺利的来了。