要好好为我姨妈推迟调理下

您好，从您说的症状来看，多考虑是内分泌紊乱引起的月经不调，可以先考虑服用药物调经治疗，对于这样的情况可以考虑服用怡心养颜橙花茶调理，效果极其显著，平时注意休息，避免着凉，加强营养。

亲 我也是 经常推迟 排卵就推迟 真的很愁

你来了吗，我68天没来了

那么出现月经推迟该怎么办呢?如果经常性出现月经推迟应到医院进行检查，如果不是疾病造成的推迟，就应注意调理，小编建议从以下几点进行调理:1、调整饮食:饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。多补充维生素，维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果，或请医生指导，合理服用药物维生素E。忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良，饮食应以易消化，开胃醒脾为主，忌伤胃之物。忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。2、生活规律:经常参加健身运动，按时作息，做到劳逸结合。特别要节制夜生活，保证充足的睡眠。避免偏食、暴饮暴食、睡眠不足，这些日常生活的恶习。不熬夜，经常失眠的人可以睡前喝杯热牛奶。3、缓解压力:保持愉快、乐观、平和的心情，特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切 不良精神剌激。压力过大可以每天都做深呼吸，要拥有自己的娱乐方式，可以适当的听听音乐。做些适当的运动。4、联合激素替代疗法:根据人体内荷尔蒙分泌周期，结合周期序贯疗法、周期联合用药疗法等对症诊治，配合中医中药、植物激素疗法，对女性月经紊乱、闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合征等有显著的治疗作用。

你好，一般正常的月经周期是在28到30天，提前或错后，一周之内都可以认为是正常，不需要进行治疗。益母草颗粒属于单方制剂，主要功效是活血化瘀。可以暂时口服3-5天观察，如果月经仍然未来，建议及时到医院进行妇科彩超检查，明确子宫内膜厚度及卵巢形态，排除器质性病变导致的月经延迟。