最忌口的就是甜的，一律不吃！！！水果适量，牛羊肉也不能吃，越吃越厉害！尽量不熬夜，饭后散步，适当锻炼，勤换洗内裤，清水清洗私处，可以用洗液，但是不建议长期用，外阴抹点抑菌乳膏，我用了几粒阴道内塞的达克宁栓剂，效果一般，最主要是饮食清淡很重要，很重要，很重要，每天熬粥，黄豆，黑豆，红豆，黑米，气色也好，肠胃改善了不少，也没用吃很多药，吃了点去妇科炎症的胶囊💊，平时多注意！