晴天守护天使
十五级宝宝
2楼
月经期体温下降了多少,得连续3个月以上的走势如何,去作个比较,才有意义。你说下降不到0.3,首先自己武断下了结果。经期3-4天,经量正常,(网上搜:体质测试,可以参考一上自己属哪类体质)相应地食补或中成药补一下。我的症状跟你差不多,了解了体质后,买了些中成药粒。艾灸(轻微肚子不舒服,所以月经期也艾灸,经量多的话,月经期别艾灸)经血排得很顺利,肚子不舒服感消失了。:主要是排血块。经后有褐色物很多天,说明你体内挺寒,身体虚。在断断续续的褐色物时,买猪大骨头,或鸡肉老火汤补一下(浓汤噢),褐色物很快就会消失。下次月经第一天,经血来的半天后,就开始喝热的姜红糖水,早上空腹喝。温宫作用,活血排血。宫内暖和了,血块排得快,褐色物自然也人少。当然,除了早上,其他时间也可以喝。以上是我一些个人分享。我每个月经周期都是这样做的。我流产了3次,每次流产后,月经都来得及时,得益于我平时的调理吧。希望能帮到你。如果觉得不错,金豆快来哈。
2014-10-23 19:32