冰箬幽雪
八级宝宝
8楼
眼眸、里的暧昧 发表于 2013-12-23 20:19
来的第一天 吃 枣子和赤豆(像煮粥一样) 吃一个星期 第二个星期吃百合 有新鲜的最好 没有 加买干的 泡水喝就可以了 第三个星期吃黒木耳 第四个星期吃南瓜 我也是月经不调 吃了几个月药调了 准了 不吃了 过来几个月又不调了 后来看了个中医 中医给的 食补 我吃了以后 基本上每个月都准的 最多晚个3到4天的样子 现在比较准了 不过我还是坚持在月经期 吃枣子和赤豆食补也能调理月经嘛亲
2014-01-10 16:21