备孕神器
四级宝宝
3楼
人流对卵巢和子宫伤害都很大，所以平常姐妹们都要注意防范，尽量不要人流。你很明显是因为人流之后，损害了卵巢和子宫，进而导致内分泌紊乱，引起的月经失调。注意从三个方面进行调整：一是使用中医药调整内分泌、修复损伤；二是平常注意结合食疗，多使用大豆制品、葛根制品，这两个东西都对卵巢和子宫有帮助，还要注意每天的膳食营养平衡，确保摄入足够的蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质等营养物质；三是平常多运动一下，不要犯懒。同时注意这三方面的话，你应该可以在3个月左右就会恢复的。祝你好运哈！
2012-12-28 12:27