熬夜是内分泌失调的重要原因。如今很多人都喜欢夜晚活动，早上睡懒觉，生活作息时间不规律，而在古代，日出而作日落而息才是绵延下的生物规律。打乱生物钟，会影响到内分泌激素的失调，可能会导致生精障碍或排卵障碍，这都是不利于试管婴儿的良好的胚胎，这都是不可取的。