精子质量很差，怎么办？
沐兮↝
2019-09-06 15:49
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九级宝宝
2楼
我老公之前也是，但最后天天去打篮球，就好了，你叫你老公多点做运动
2019-09-06 16:37
沐兮↝
: 现在看中医开的药，也配合做运动
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: 哦，那应该可以的，加油
精强哥
十四级宝宝
3楼
多运动，少熬夜，锌硒片可以提高精子质量的，男方备孕开始坚持吃到女方怀孕，可以一边调理一边备孕，每2-3个月复查下精子活力 ，牡蛎肽 里面除了锌硒的成分能提高精子质量，还有牛磺酸和精氨酸帮助保存精子活力
2019-09-09 12:07
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