老公弱精吃什么有效果啊

我老公吃五子衍宗丸的效果基本没有，可能是不对症，番茄红素，ve都吃了，没啥效果，准备学群里的姐妹带老公去中医那看看，西医对弱精是没有办法的，不要在西药上浪费钱，医院给开了一个月一万的西药，感觉他在都我玩，没拿。希望楼主早日好孕

我的理念还是食补外加运动，可惜老公真的很懒，不爱运动，还抽烟，真头疼，只好多吃清肺养肾的食物咯，这个月去看中医开了点药，主要是清肺养脾肾的，希望能有作用，月底要是没有中的话还是要陪LG去查JY

我老公吃五子衍宗丸的效果基本没有，可能是不对症，番茄红素，ve都吃了，没啥效果，准备学群里的姐妹带老公 ... 谢谢你，这样我就少走弯路了，还是不去开西药了，主要是浪费时间还浪费人民币。

我的理念还是食补外加运动，可惜老公真的很懒，不爱运动，还抽烟，真头疼，只好多吃清肺养肾的食物咯，这个 ... 我老公也不爱运动，还抽烟，呵呵，相似啊这些男人，现在就是每天打豆浆里放些枸杞子，每天都盯着他喝点蜂蜜，希望能比以前好点吧，中药倒是治本，可是找不到合适的中医，原来喝过一个月中药的，没有效果啊，估计可能不对症吧，现在找个合适的中医好难呢。

我老公也是精子活力低 中医给开了个五子衍宗丸

弱精注意食补，避免烟酒熬夜久坐，多锻炼身体，提高身体素质， 改善生精功能，吃生蚝，坚固哦，芝麻，瘦肉，莴笋补充，饮食保健结合吃些养精三宝全面改善精子两三个月左右就正常了。