怀孕六到七周自然流产，医院检查孕酮5.3，hcg8000，第一次怀孕懵懵懂懂，以为怀孕是件很容易的事儿，期间情绪跌宕起伏，作息时间不好，吃过两次冰淇淋，还有洗脚按摩过，流产身上五天后到今天干净了，有碰到过同样经历的姐妹们嘛？准备备孕中，不知道流产后子宫什么时候恢复好可以开始排卵，月经再来的时间，以及再备孕需要注意的地方。求助。