10.21经历胎停,无痛人流,没怎么出血,自我感觉恢复良好,一直在家休息,卧床或半卧,昨天去学校上课坐了三四小时,感觉腰疼得很,平均一小时就要站起来走走晃晃,根本就坐不住。不知道什么原因?有没有相似的JM,怎么应对呢?