我3月12号做的造影，远端粘连。昨天晚上来的月经，颜色不是血色，特别淡，像血水，还咖色的。我月经不是十多天就是二十多天，三十多天，四十多天，还是多囊老苦脑了，每天都不敢面对同事，她们都问啊问，我现在觉得自己是不下蛋的老母鸡，特别自卑，不敢和别人交流。该怎么办，