流产后吃什么 ?

bngfhyrik 2013-06-26 14:33

流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。一般人流后会导致体内血的流失,所以,在这期间,可以多吃红枣、猪肝,因为里面含有血中所含的叶酸及铁元素。

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-念念卟忘
十四级宝宝
2楼
妈咪宝贝 128760839胎停再战群欢迎您来交流。
2013-06-26 18:10
  • 生个男鼠宝宝: 怎么进去群
bvfsgbrfh
一级宝宝
3楼
1、每天喝一杯红糖姜汤水,也可以加些红枣用锅煮十分钟,这样可以补气益血2、每天吃三个桂圆,最好是鲜的,比较甜,好吃,这样也可以补充血气3、平时注意不要受凉了,尽量不要吃凉的东西,多吃一些热的食物。比如多喝鸡汤,大骨汤什么的,对恢复身体比较好4、喝枸杞红枣糖水,坚持喝,至少每天一次
2013-06-27 09:28
还没二够
一级宝宝
4楼
应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,
2013-06-27 11:30
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