姐妹们，胎停清宫，今天满月，什么时候可以开始锻炼身体？
dearbaby0729
2012-09-01 20:56
以前是疏于运动，为了下一个宝宝的健康，想开始锻炼身体，每天跑步，不知道清宫一个月后可以开始了吗？？
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linxuye
十三级宝宝
2楼
看来我跟楼主时间差不多，我明天就满一个月了。已经开始锻炼一周了，以缓慢锻炼为主，瑜伽和太极动作，每天早上。下周开始准备快走或者游泳。要是没觉得不舒服就应该可以锻炼了，不剧烈就可以了。
2012-09-01 23:15
亲亲宝宝芸
十六级宝宝
3楼
我6号满一个月，不过我3周的时候就已经开始慢慢运动了，每天散步
2012-09-02 14:15
dearbaby0729
十级宝宝
4楼
看来我跟楼主时间差不多，我明天就满一个月了。已经开始锻炼一周了，以缓慢锻炼为主，瑜伽和太极动作，每天 ... 我是想跑步的，对了，你DYM来了吗？我的还没来，期盼中
2012-09-03 08:31
linxuye
十三级宝宝
5楼
我也还在等DYM呢，不过我周期一般要35天左右，再等等吧...
2012-09-03 14:09
forestghost123
八级宝宝
6楼
我8月16号清宫，想等月经来了再运动……
2012-09-03 15:24
希希的囡宝
十一级宝宝
7楼
我8-13清宫的。目前正常，没来DYM。缺乏运动
2012-09-03 16:28
695398409
五级宝宝
8楼
我8月3号清宫的，也还没有来，但这个月同房了！难道是怀上了
2012-09-03 17:53
695398409
五级宝宝
9楼
8月3号人流，20号同房！希望不要中。。
2012-09-03 17:55
dearbaby0729
十级宝宝
10楼
昨天刚念叨，今天DYM就到，干净了就开始运动
2012-09-04 15:16
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