胖多囊的姐妹孕后怎么吃才能预防妊娠糖尿病和高血压啊?

路漫漫其修远兮い 2018-07-23 14:24

今天上午去医院建卡,我的体重是比较重,之前多囊卵巢要减肥也减不下来,好不容易瘦了10多斤,怀孕后不敢减肥,但是不敢吃油腻高热量的食物。后来还是又重了5斤。医生说我前期最好要减重,还要按照妊娠糖尿病的食谱吃,否则会得糖尿病和高血压。我听了内心沉重啊!拍了下医院给的食谱,感觉以后的孕期生活就是要跟糖尿病高血压作斗争了。医生说多囊卵巢综合征的人容易得妊娠糖尿病高血压的,我就更加担心了。有同样情况的姐妹么?胖多囊的孕后怎么吃呢?
早上没有空腹,所以血常规等等需要抽血的项目要等明天去做了。
检查白带常规,医生取样后说有宫颈炎,当时有点疼,上厕所也有红色的血。是不是被弄伤了?醉了!做个检查也能误伤的!
希望看到的姐妹能给点意见,谢谢!

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黑眼冰雕
九级宝宝
2楼
感觉这个食谱吃的很好呀,
2018-07-23 15:01
  • 路漫漫其修远兮い: 天天吃这个,每天都没盼头了,我估计只能坚持三天。就想问问别人吃什么。
w1473682391317
十五级宝宝
3楼
一定要控制
后面越来越难控制
2018-07-23 15:25
  • 路漫漫其修远兮い: 这个我也知道的。
  • w1473682391317: 多吃粗粮蔬菜什么的其实水果也要少吃
Jun918
九级宝宝
4楼
给你个餐单参考一下
2018-07-23 18:36
  • 路漫漫其修远兮い: 谢谢!
萌家小碎
七级宝宝
5楼
我。。。。能说我就是高血糖,但是我真的控制不了,我想吃的不让我吃我会特别烦躁!我,没控制过。。。。
2018-07-24 22:39
重新开始2020
十三级宝宝
6楼
可以吃粗粮(糙米,五谷,黑米等等)代替白米饭。
2018-07-26 00:31
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