多囊,已经吃了3个月达英,1月26号来的月经,月经干净第15天,今天在镇上小医院测卵泡只有15*13mm,之前没吃过任何长卵泡的药,那现在我要去市里的医院给医生看看要不要吃些长卵泡的药吗?要不要吃些什么长卵泡的食物,该怎么做啊?