你好,因不来例假去检查,说是多囊,吃中药来不吃中药不来,后停中药,锻炼跑步瘦二十斤,例假自然来了,已有九个月不吃中药自然来例假,有输卵管过长,散步和跳绳可以改善吗?急要孩子,来例假是否大概代表身体机能好点了?每次排卵期都有透明白带和升温,是排卵了吗?