多囊15年啦，初潮开始就不正常 ，刚开始一年还能来个几次 慢慢的就不来了，前几天在电视上看了一个养生的节目加播种里面的姐妹的帖子 ，自己弄了一个方子 ，姐妹们来点评一下，多囊的人一般脾气都挺大，肝火重就 用菊花我买的是（黄山贡菊）。在播种其他姐妹的帖子看到 （甘草+白芍）是料理LH高的降雄的，（山楂 ）多囊的人大部分偏胖 ，本人也有点胖，山楂是调理胃跟消脂的，我有时候很多天都不大便，肠胃非常的不好，或者是（荷叶）也可以的，（枸杞 ）是补肾的，(决明子)以泡茶饮用为主要方式:将决明子和荷叶等一起用开水冲泡带茶饮，对于肥胖症特别适用，另外还具有润肠防便秘的作用。经常饮用决明子茶有明目的作用，所以经常呆在电脑旁边的朋友可以尝试去喝一些决明子茶， 我每样都弄一点 放在杯子里用开水冲泡，量是自己放，多少自己定，贡菊+白芍+甘草+山楂（荷叶）放一种就可以+枸杞子+决明子，本人目前备孕二胎 ，现在就LH FSH 比例大于3，吃了一个月的达英35 ，反胃+恶心 实在难受，现在就配着这个茶 +每天运动不低于30分钟为主 等待这次月经的到来，本人运动一个星期的时候 以前是只有两个手指有月牙，现在有4个手指开始出来了，虽然只有一点点点，我想通过坚持努力一定会都出来的，多囊的姐妹们一起好孕吧！上一张我运动时间的图片 欢迎姐妹们点评