坚持减肥!

~兰馨 2013-07-26 22:13

第二天,早饭,燕麦粥,鸡蛋一个,拍黄瓜,中饭,燕麦粥,半张饼,拍黄瓜,晚饭,鸡蛋一个。散步半小时,跳绳300下,泡脚半小时,推肚子300下。没敢称重,十天后称。祈祷,减下去!这样吃可以吗

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小糖妈咪
六级宝宝
2楼
我早上和中午正常,晚上两个鸡蛋一袋酸奶 每晚跑一千米左右
2013-07-26 22:53
小糖妈咪
六级宝宝
3楼
也是泡脚半小时
2013-07-26 22:53
~兰馨
九级宝宝
4楼
都比我运动量大,要加油了!你减下去多少斤了?也是多囊吗?有吃药吗
2013-07-27 05:58
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