大龄闭经,中药调理,寻郑州胖多囊一起运动减肥!已减26斤了!继续加油

阳光俏蔷薇 2013-06-27 10:48

83年猪猪,初潮开始月经就不正常,今年闭经半年,正在吃中药调理
通过节食和运动,已减掉26斤,目前身高163,体重55.2公斤。
但是一个人出去快走或跑步怕坚持不下去,寻找同样胖多囊的姐妹,互相监督,一起减肥,调好内分泌,迎接我们的宝宝!

2013.5.22 体重:68公斤

6.1: 66.9公斤
6.27:64.3公斤
6.28 :64.6公斤(昨晚吃了点东西,又重了?)
6.29 :64.1公斤(降了!没辜负我昨天把脚都磨泡了)
6月份共减重:2.8公斤

7.1: 64.1公斤(快走6.6公里)
7.3: 63.7公斤(快走6.6公里)
7.4: 63.2公斤(快走6.6公里)
7.5: 63.1公斤(今晚下狠心,快走14公里,我的腿啊,都快断了,看明天成绩吧)
7.6: 62.7公斤(快走7公里,大腿跟磨出两个大水泡,好疼,准备休息两天)
7.7: 62.5公斤
7.13: 62.9公斤(月经期不敢运动,体重又反弹了)
7.14: 62.4公斤
7.15: 61.8公斤(快走9公里,回来又有少量出血,休息几天)
7.16: 61.3公斤
7.17: 61.1公斤
7.18: 60.8公斤
7.20: 61公斤
7.23: 61.4公斤
7.26: 60公斤
7.27: 59.8公斤
7.28: 59.5公斤
8.1: 59.2公斤
7月份共减重:4.9公斤!成绩不错!

8.1: 59.2公斤
8.30:58.2公斤
8月份共减重:1公斤!这个月放松了,该吃吃该喝喝!

9.1:58.2公斤
9.15:56.5公斤
9.25:55.8公斤
9月份共减重:2.4公斤

10.1:55.8公斤
10.9:55.2公斤
10月份共减重:0.6公斤

全部回复
夏日小碎花
十六级宝宝
2楼
闭经了还是先服用激素药物促经吧 做一段时间人工周期 每天坚持锻炼
2013-06-27 12:03
阳光俏蔷薇
十五级宝宝
3楼
闭经了还是先服用激素药物促经吧 做一段时间人工周期 每天坚持锻炼 我不想再用激素药了,对我来说没用,容易流产,流产以后身体更不如以前。
2013-06-27 17:23
查有此人
九级宝宝
4楼
我也在减肥,大家互相监督,
2013-06-27 17:38
阳光俏蔷薇
十五级宝宝
5楼
我也在减肥,大家互相监督, 今天晚上本来打算不吃饭了,跟婆婆小姑子一起吃了一点,出去走了半小时,刚回来,准备再跳一节郑多燕,加油!昨天去看中医,大夫说半个月没见,我有点瘦了呢,嘿嘿,争取到8月6号再去看大夫的时候,能再减个五六斤
2013-06-27 20:37
圈圈月月
七级宝宝
6楼
备孕群283866879
2013-06-27 21:18
查有此人
九级宝宝
7楼
今天晚上本来打算不吃饭了,跟婆婆小姑子一起吃了一点,出去走了半小时,刚回来,准备再跳一节郑多燕,加 ... 晚饭还是吃点吧。应该没事的
2013-06-27 21:33
糖等好孕
九级宝宝
8楼
我也郑州的乖,我促排两次,都没成功输卵管也不好,内膜也不好、停药后这一年多才来两次例假,一次七个月,一次十个月,我是不吃药了,现在去健身房一段时间了,身体好多了,我排卵试纸试出强阳了,不知道排卵没,子宫和卵巢也比以前好了,我168。之前快130现在120左右徘徊,实在不行就最后试管吧,先把身体调理好,要不试管也不行,
2013-06-27 23:19
阳光俏蔷薇
十五级宝宝
9楼
我也郑州的乖,我促排两次,都没成功输卵管也不好,内膜也不好、停药后这一年多才来两次例假,一次七个月, ... 你已经有排卵了就是好现象啊,体重120,以你的身高来看,不算胖了。看来你的身体在慢慢恢复中。继续加油啊乖我没去过健身房,现在白天太热,偶尔在家跳跳郑多燕,晚上7点左右出去快走,出一身汗,很舒服,感觉这一段时间身上有劲了,不像以前都是懒懒地趴在桌上。我能减到120以上就好了
2013-06-28 11:44
糖等好孕
九级宝宝
10楼
我也郑州的乖,我促排两次,都没成功输卵管也不好,内膜也不好、停药后这一年多才来两次例假,一次七个月, ... 一起加油亲爱的,希望我们都早点好孕,
2013-06-29 08:56
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