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主题:2366751 今日:25 版主:播小护
  • 【传红孕】一促一移一次成功,我的试管心得分享

    冉冉Mom 2021-05-07 17:51
    楼主正在参加“斯利安备孕日记大赛”,备孕姐妹可以领取斯利安备孕加油大礼包,已孕姐妹开贴即可获得斯利安红孕之星礼包,还有机会冲击3000元大礼包~ 我也要开贴 -----分隔线----- 目前孕39周,在家安心待产中,回首看看自己的试管之路,有很多心得,希望能对挣扎在求子路上的姐妹们有些帮助。具体的吃了哪些药打了什么针之类的我就不详细写了,每个人情况不一样不具有参考性,主要写写我觉得在大方向上能有些帮助的东西。 更新:已顺产,七斤八两,健康活泼~ 基本情况:结婚八年,怀过三次,两次孕早期胎停一次孕中期唇腭裂引产,吃过中药调理,自己监测过排卵期,通通没用,2020年决定试管,夫妻双方检查完都没有大问题,属于不明原因的不孕不育,医生考虑到有不良孕产史,做的三代试管,拮抗剂方案,四月初开始做检查,五月底进周,六月取卵,等待20多天出胚胎染色体检查结果,八月初宫腔镜,8月底移植。 医院选择:医院真的很重要很重要很重要!比挂哪个医生的号重要的多得多!好医院除了更好的医疗团队和设施,更重要的是好医院=好的胚胎实验室=高质量的胚胎培养(尤其是囊胚)。一定要选择好医院,哪怕是去外地。我居住在长沙,所以没有任何犹豫直接就选择了中信湘雅,基本算是长江以南最牛B的试管医院了(不过人是真的很多,为了方便,我办理了他们的VIP,有单独的诊疗区域,硬件软件都不错,除药费外比普通区贵50%)。 试管前期准备:一:试管婴儿APP上的试管百科,非常值得仔细学习,有很多科普和干货。二:减肥/锻炼身体,我试管前很胖,后来检查是胰岛素抵抗,吃二甲双胍,控制饮食(戒掉了奶茶和所有的零食),每天坚持运动(快步走),两个月减了整整20斤,BMI降到正常水平后才开始促排。三:取卵前多吃优质蛋白质(鸡蛋,牛奶,海鲜),移植前坚持每天泡脚,水要能泡到小腿肚子。有些试管妈妈吃了Q10辅酶蛋白粉之类的补充剂,说是能提高卵子质量的,我没吃过,感兴趣的姐妹们可以去研究下。 关于宫腔镜:中信湘雅的标准流程是,确认有可移植胚胎后,做宫腔镜检查(全麻),当月检查当月移植。我问过医生宫腔镜可不可以不做,医生说,胚胎是种子,宫腔就相当于土壤,再好的种子,如果土壤有问题,那也是结不了果的。宫腔镜检查可以处理小的息肉以及轻微的宫腔粘黏。很多医院是先移植,不成功再做宫腔镜检查,这样会浪费胚胎,先做检查能提高移植成功率。 免疫系统检查:现在很多不孕不育其实是免疫系统问题,但很多试管医院会忽略这些检查。胚胎是外来物,母体如果免疫有缺陷,就会对这个它识别出的外来物进行攻击,导致着床不成功或流产。我检查出封闭抗体阴性(具体是什么请自行百度,比较复杂),如果进行淋巴免疫治疗(就是抽老公的血提取出白细胞再注射回老婆体内),需要比较长的时间,后来医生又给我做了HLA基因配型,结果是我和我老公的相容抗原是六分之一,医生说小于六分之二可以不用治疗,在移植后服用甲泼尼龙就行。建议大家一定要做全套的免疫检查,如果有问题,一定遵医嘱治疗。 关于三代试管:三代试管是在二代的基础上,对培养至第五天的囊胚进行胚胎染色体筛查,最大程度的保证胚胎质量,更多信息请百度。我国开展三代试管时间不长,全国能做三代试管的医院屈指可数,个人觉得,如果经济条件允许,三代试管是最好的选择。我总共取卵13个,可用的卵子11个,配成受精卵9个,培养成囊胚4个,检查胚胎染色体,一个有基因片段缺失,两个是嵌合体,只剩一个可以用,且还是四个里面评级最低的那个。如果我没有做三代而是做的二代,那么优先移植的都是染色体异常的胚胎,注定不会成功。 关于移植胚胎个数:一代和二代试管,为了保证成功率,会一次性移植两个胚胎,如果都存活,医生会根据孕妈妈的身体情况判断是否需要减胎(因为多胎妊娠风险较大),三代试管因为已经筛查过胚胎染色体,胚胎本身是非常优质的,着床率高,所以只会一次移植一个。所以不是移植胚胎越多越好,不要纠结于想生双胞胎一步到位,对于试管妈妈来说,一步一步来最保险。 试管费用:我整个试管的花费是12万多,但因为我办了VIP,花费不具有参考性,换算了下非VIP的价格大约在8万左右,如果不是做三代试管,费用会再少一点。不过因为我是本地人,没有食宿上的开销,建议如果是做三代试管,准备十万的预算应该差不多够了。 关于成功率:结合我和身边试管妈妈的经历以及网上看到的各种分享和科普,总结出以下几个决定成功率的要素(纯属个人意见,仅供参考):30%母体身体情况(宫腔环境,内壁厚度,激素水平,免疫检查)30%胚胎质量(卵子精子质量,移植方案,实验室培养胚胎的技术水平)20%妈妈心情20%不明因素及运气所以再次强调,选择医院比选择医生更重要!!!每一个试管妈妈都是伟大的,这一路的艰辛不要自己一个人扛,要多和老公沟通,多和他分享你在经历的一切。我从试管检查开始一直到现在孕39周,前期的每一次检查,促排期间每天的打针,以及怀孕后的每一次产检,都是老公陪同我一起的,孩子是我们两个人的,所有的身体上的罪都是我一个人受着,他没办法替我挨针替我遭罪,那么至少精神上他必须与我肩并肩,家人的支持真的非常重要,让我觉得我不是一个人在战斗。真心希望我的这些分享能够帮助到走在试管路上的姐妹,祝愿所有试管妈妈心想事成!
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    试管婴儿不明原因

  • 北医三院生殖中心就诊小心得

    w1534596560676 2021-05-20 18:59
    2021年5月20日,在年轻的朋友们欢度520之际,我也迎来了北医三院三超顺利通过,生殖中心正式毕业。我把四年来在北医三院生殖中心的就诊小心得做了个总结,分享给大家。 试管之路漫漫无期,各位所承受的痛苦我感同身受。一般的流程大家都发了很多帖子加以说明,而我想说一些我自己的小体会,有趣的,无奈的,感动的,挂一漏万,仅供大家参考。 强烈推荐的医生强烈推荐郑建淮医生!没有之一。 我是一个偶然的机会挂到郑大夫的号,从此感觉挖到了北医三院生殖中心的宝藏,直至毕业从未更换其他大夫。下面列举郑大夫的几个优点:1,态度超好。这也是我强烈推荐的最主要理由。大夫嘛,一天面对那么多病人,有时候态度凶一下,不耐烦一点,都能理解,但郑大夫从来没有!对每一位就诊患者都非常和蔼,即使有些姑娘多问几句,她也一样耐心回答,从没见她出现过态度上的问题。 2,认真负责,经验丰富。郑大夫即使在面对病情比较复杂的患者时,也是不疾不徐,认真记录各项情况,结合其经验,最终给出最佳诊疗方案。 3,助手超好。她的助手态度也没得说。这十分难得。因为许多助手比大夫还凶,但郑大夫的助手很和蔼,每次就诊完毕开药、约号,讲解吃药方法,从来没有不耐烦的语气,甚至有的时候还宽慰患者。我自从移植成功后,每次她看是怀孕了,都让我直接问诊,不必等候太久。 当然,也有不好的地方。就是找郑大夫加号的患者可能太多了,她又比较细致入微,所以有的时候看得超慢超慢。上午靠后的号有的时候就排到了下午,下午的就更晚了。 二楼住院部 二楼住院部的医生,护士和门口的阿姨总体来讲都不错。我在二楼共住院四次,三次取卵,一次宫腔镜手术,再加上移植三次,每次都感觉整个二楼气氛和谐融洽,工作井然有序。第一次保胎时打黄体酮针剂,因为三院是不管打的,都是开转诊单去别的医院打,但由于时间太晚了,社区医院都关门了。当时我爱人去求二楼的护士台帮忙,护士姐姐也很爽快地帮忙打了,还嘱咐一些注意事项。 抽血 抽血也有两个地方,一处是一楼的采血室,一处是三楼。我的经验是,如果您想节约时间,就一定赶很早去。尤其是空腹抽血的,最好七点之前就在一楼刷上卡。 早晨虽说七点开始抽血,但七点开始时,并非所有抽血护士都到了,大约开1到2个窗口,此时进度虽不快,但还算是有序;然而待到七点半左右,护士们早会结束全体上岗工作时,喝糖水监测的患者也开始测血糖了,这些患者因为有时间限制,所以不用刷卡,占用的时间也比较长,而一楼的做法是叫30到50个号的患者分流到三楼抽血,此时是采血室最混乱的时刻,您赶到三楼也还要重新刷卡排队。(下面讲到的彩超也是同样情况)所以,最好在喝糖水监测的患者们开始之前抽完,这样您空腹的时间不会太长,同时也错过了最混乱的时刻。当然,如果您时间充裕且不用空腹,可以晚一点去。但也请您注意,大约九点到十点半之间,会陆续有监测卵泡的患者前来抽血和注射,虽说会被三楼分流一部分,但有时人也很多的,如果赶上也会等很久。总而言之,言而总之,千言万语汇成一句话:抽血要趁早! 不友好的检查项目 彩超。生殖中心的彩超检查让我无力吐槽。三楼彩超室检查速度一般都超慢,我赶上最厉害的一次一个上午只做了不到50人,而持上午号且等着拿超声结果就诊的患者时间就全部被耽误了。 生殖中心现在有三处彩超室,分别在一楼,三楼和五楼。也许您在三楼刷卡等了好久,叫到你的时候,却让你去一楼或五楼做,但同抽血一样,等你赶到了还要重新刷卡排队。此处说明一下,五楼是特需门诊里的彩超,但也可以直接进入刷卡。 然而,经过几次一三五楼的折腾,我发现,一楼新开的彩超室人相对少,大家可以直接排一楼的彩超。位置在咖啡厅对面。 周边的餐厅 介绍一下周边餐厅的情况。 1,比格披萨。周三周四男生女生分别有优惠活动。但是得早去,过了11点半人就多了,甚至要等位了。榴莲披萨很好吃,还有一种巧克力草莓披萨也不错。原来很喜欢喝他们的拿铁咖啡,可惜最近一次去全部换成美式了。中式炒菜和小蛋糕也不错。 2,开封菜VS金拱门。金拱门人相对比开封菜少一点,开封菜有的时候从早晨到11点多都满座,金拱门貌似不至于。 3,巴黎贝甜。座位充足,可以休息充电。服务员小姐姐们都比较高冷。推荐裸麦面包,巧克力牛角。 4,吉野家。中午人多的能挤吐了。就是上餐超快。 停车 生殖中心的停车场貌似有个免费的时段,我们被免过几次,但具体多长时间内免费不太清楚。但如果想停停车场也必须尽早,过了七点半甚至七点就开始排队了。周围路段都被贴过条,或者电子眼抓拍,所以强烈建议别开车去,太费劲了。 四年的试管之路,说长不长,说短也不短。以上是我四年来对北医三院生殖中心的一些体会。 最后谨以一句话与君共勉,祝愿各位心想事成: 道阻且长,行则将至,行而不辍,未来可期。
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    试管婴儿试管毕业

  • 写给北医三院初诊的姐妹

    参天大树小蛮腰 2021-07-09 18:00
    今天感触颇多,促使我急迫地写下这篇攻略。某书上一个坚强乐观的姑娘说,她在我之前那个医院取了19个卵,受精15个,结果D3无可用胚胎,说接下来也要去北医三院。正巧我在试管app上收到另外一个人的评论,说他媳妇19个卵15个受精却全部失败,说作为大老爷们儿的他哭得泣不成声,十分心疼他媳妇。我感念这是一对儿彼此懂得体谅、共同饱有积极态度的夫妻,同时也觉得缘分妙不可言。 初诊医院官方建议尽量避开经期,还请姐妹们注意。 一、挂什么号? 北医三院初诊的患者有可能从未做过试管,有可能是在其他医院经历过试管失败的患者。 如果不明原因不孕,第一次挂号建议挂普通号,因为即使挂专家,也和普通号一样,需要开出基本的检查,才能进行下一步诊断。 如果在外院已发现有问题,就是冲着专家来的,但有些检查还是必不可少,而且因为不同医院检查方式、检查结果无具体数值等问题,还是需要在北医三院重新查。专家号难挂,在漫长的抢号、等待、抢号、等待中,不如直接挂可以挂上的大夫,先把需要做的检查都补全。 具体如何挂号,请移步:《基础讲解:北医三院挂的号》https://www.bozhong.com/ivf/bbs/43406953 二、要做的准备。 1.既往病历。 如果在外院有过失败经历,建议整理好既往病历。如果做过试管,又没有既往记录,最好自我总结一个表格,方便给医生看。我的自制表格请参考: 2.将自己的基本信息写下来,比如基本情况,末次月经,有无怀孕史,是否做过人授和试管,有无过敏,有无哪项检查曾阳性或异常。 初诊时先看到的是医生助理,由她写病志。这时你可能已经等待了一两个小时,身心俱疲,医助也在人群中觉得心里乱糟糟的,很容易漏掉或错听,写下来彼此有个提醒,降低错误率。 3.准备好就诊时要提问的问题。 当见到主治医生时,可能我们已经等待三四个小时,甚至已经到了中午下班时间,我们身心疲惫,大夫更是忙得不爱多说一个字,甚至有点低气压。这个时候有的姐妹就会比较慌,常常忘记自己想问什么,千万不要怂,先跟着大夫的节奏走,再问出自己事先罗列好的问题,不能白来一次。 三、选择适合自己的医生。 北医三院的不同医生虽然医术经验和医德都很好,但治疗手法、用药习惯、理念都有差异。 我经历过一次试管失败,一次胎停,就更想找一个各方面都适合自己的医生。脾气性格可以通过刷各种平台看大家评论,但研究方向和擅长领域连医院官方介绍都没有,所以我跑去知网找北医三院各位大神的医学论文,以求能寻得方向。 有的人可能觉得我走偏了路。其实看学术论文和听讲座、看直播差不多,只不过是方式不同而已。 比如不能让一个不相信免疫的大夫,去看n次胎停生化的患者;不能让一个没有卵或只有一个卵的患者,明明该去专门微刺激的医生那,却跑去擅长多囊方案的医生那。 我本来想沿用之前医生给的方法提高卵子质量,和北医三院现在的医生沟通,她说她不怎么用这种方法,而且此法在最新的欧洲生殖医学指南认为没有什么用处。但是我看的另外一个北医三院大夫,在用这种方法。所以没有谁对谁错,就是理念不同,手法不同,但认准一个大夫,像魏无羡一样,就一条路走下去吧! 四、心态 北医三院虽然是中国第一个试管婴儿诞生的地方,但也不是百分百成功的神坛,饱有希望和敬畏之心,同时也要秉持理智和平和的心态,成功失败有概率,身体状况、医生医术经验、药物反应、实验室环境,天时地利人和缺一不可。 认真地完成每一个阶段的任务,好好听医生的安排,按时吃药打针,有条不紊地安排工作,乐观地生活,和家人相互珍惜,试管是生活的一部分,但不是生活的全部,我们一步一个脚印,总有成功的一天。
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    试管婴儿试管之前

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    试管婴儿

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    试管婴儿

  • 排卵23天,孕37天,终于迎来强阳了!

    小鱼儿要努力 2020-11-10 19:56
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    试管婴儿

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    试管婴儿

  • 但愿此次能够宫内好孕。不知具体哪天排卵。附最近症状。留个纪念

    想你能来 2021-01-19 19:26
    这个月没注意哪天排卵,按体温应该是1号排,或者4号。按排卵试纸应该2号或3号排。我自己觉得可能5号之后排的。随便哪天排,只求宫内好孕! 记录下着床那几天的症状 1月15日 症状:上厕所有一小点不注意都看不见的血点,肚子疼,月经感重,垫了姨妈巾,还开了催经的中药。晚上睡得好了,之前晚上都半夜醒,我知道是肝不太好。开的中药补肝催月经的。排卵加深到偏阳。测了早孕白板。前一天被炸胡。 1月16日 症状:肚子绞痛,左右卵巢位置痛,轮番上阵。好像内膜在脱落。早起一阵很重的绞痛,上完厕所才好。屁多。早起牙微疼,上火,。 上厕所时发现一点血丝,以为来月经,继续垫姨妈巾,结果一直干净。排卵加深到阳。 1月17日,症状:右胸有一点点轻微痛感。月经没来。月经感很重,小腹中间和两边都时不时痛一下。酸奶状白带开始增多一点点。便秘,没大过。晚上睡得早,半夜会醒,之后半梦半醒。早起精神好。屁多。 排卵试纸加深到阳偏强阳。晨尿杂牌测早孕有印。后来用杂牌验孕棒也有。 1月18日 症状:胸痛加重一点,左胸也有一点点痛了。小腹较昨天好些,但是左侧扯痛明显,频繁。右侧偶尔扯痛一两次,较轻微。早上刷牙干呕,晚上睡前闻到烟味恶心,吐了一小口。白带继续增多一点。便秘,不过大了一次。鼻涕有血,牙微疼。晚上睡得早,但睡不太好。屁稍微少了一点。 晨尿用大卫卡式和杂牌早孕有印。杂牌早孕看着还是差不多,大卫卡式灰印。当天抽血hcg 21.7 非常低,孕酮28.8小单位,换算一下就是只有个位数。雌二醇小单位300。开了孕酮片,叶酸。再找我看的中医开了保胎中药吃起。吃了中药后半夜热醒一次,出了汗。 1月19日 症状:胸开始疼,刷牙干呕,中午吃完饭也恶心,没忍住,吐了一小口。左侧小腹今天只扯痛了几下。白带增多。屁少了。今天开始轻微拉肚子。 早孕试纸没有了,只剩一个大卫,还是个花的,这批大卫估计是假货,总是有问题。重新买的试纸今天下午到货。晚上憋了两小时尿,大卫有点微粉,金秀儿粉。不敢确定血值多少,内心七上八下。 1.20 症状:昨晚被老公气了,胸不痛了,肚子也没啥感觉。气人。一天就是肚子左侧抽痛了两下。白带还是差不多。白天走来走去又晒太阳,喝水多。尿也多。 今日抽血49.1 翻倍了。孕酮33 雌二醇306 略微涨了一点点。 1.21 晚上用温胆汤泡了脚,当时觉得小腹有点酸。后来渴,晚上睡不太好,凌晨就醒了,然后出汗,身上特别热,一量体温37.1。晨尿也颜色深。大卫试纸颜色加深很明显了。我老公最近估计把脑子弄丢了。居然故意惹我生气。气死我了。 1.22 昨晚继续用温胆汤泡脚,因为孕酮和雌二醇很低,最后决定吃药。昨天肚脐左侧一个地方好像拧着了一样疼。疼了半天。然后晚上躺着时突然觉得肚子中间偏左一点点,很重的刺痛了一下。接着就神奇的好了。左侧一直抽疼感没了,左侧肚子没感觉了。体温继续上升。今天37.25 试纸又加深了。好开心。希望宝宝继续加油。翻翻翻。今天没啥感觉,因为孕酮和雌二醇太低,所以必须补上。然后中医要求每次饭前吃干姜2克,吴茱萸1克。早上金匮肾气丸1包。吃之前当天觉得大便有点略多,老是大号,又大不多。担心有问题。然后医生让吃补中益气丸,吃到不会有这种感觉为止。晚上也不敢让我继续温胆汤泡脚,怕会小腹坠。 但愿接下去高血值,高孕酮,高雌二醇。体温不太准,因为经常睡得不太好。排卵有一搭没一搭。今日份试纸
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  • 喝了人叁枣椹草本膏,我怀孕了

    宝,comeon. 2021-01-27 15:59
    我今年过年就40岁了,第一胎还未生,这两年半一直走在试管的路上,之前移植了4个胚胎,都没有成功,问过医生,医生也不明白哪里的问题。2020年初,我改成吃中药,我找了当地有名的医生,吃了半年的中药,肚子还没有动静。我灰心了,做好了心理准备,要是实在生不出来,就不生了,就我和先生两个人过。所以接下来的三个月我既没有吃中药,也没有吃西药。无所谓的,管他生不生了。 我的月经自从三年前做完甲状腺手术一直没有恢复,月经来了一天,就结束。经期后面两三天每天只用一个护垫。2020年11月27日的时候在造造上看到了人叁枣椹草本膏方,而且有直播。看到直播里面介绍说月经量少可以吃,我就想不管生不生孩子,月经量调下,总是好的。当天有优惠,两瓶才598元,比平时优惠很多。所以不为生孩子,只为大姨妈,买了! 几天后,就收到顺丰快递。我就立马喝起来,早上10ml,晚上睡前10ml。我嫌弃冲服麻烦,直接吃了,最多喝一口水,味道不错的。喝了20天左右,2020年12月26日第一次月经来了,月经量有了两天,不知道是不是错觉,所以我希望再下个月可以再验证下。陆续又喝到了2021年1月20日,后续因为没在家,膏方放在家里冰箱,2瓶还余下了半瓶。 到了2021年1月26日月经还未来,我着急等着月经来,再次喝人叁枣椹草本膏。后来试下验孕试纸,竟然有印,我都不敢相信自己的眼睛。以为试纸坏了,第2天早上又试了两个试纸,都有两个杠,这样子我才终于完全相信。 几年了,怀不上,就这一两个月喝下人叁枣椹草本膏就怀了。我也不知道是不是巧合,但是想这膏方应该是有效果的。我把自己的经历分享给姐妹们,分享下我的喜悦。
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  • 姐妹们,来报喜了,贴一下大卫试

    播星人dlkrlv 2022-08-17 19:06
    姐妹们,来报喜了,贴一下大卫试纸颜色和hcg对比,给大家参考,再求一超顺利。 下面是移植流水账和一些感受。8.4移植的一枚冻囊胚,是第一次促排的第二次移植,等级3bc,医生说发育有点慢。移植后D3还发烧了,不过没到38度,我赶紧各种物理降温,不知道是不是免疫反应,当时心想这次肯定没戏了。D7忍不住测了一下,浅浅的灰印,因为之前打过绒促,所以也不敢确定是不是没代谢完,接着测了几天,早一根晚一根,有慢慢在加深,中间还测过一次排卵试纸是强阳,但是自己又感觉加深的不够,看别人家囊胚八九天已经非常明显了,又各种看试纸颜色和血值对比,好不容易说服自己熬到D11去抽血开奖了,第一次血值312,不高不低达到预期,马上去看了医生,今天D13又抽了一次,血值869,医生说挺好的,让我安心等14天以后去做b超,这下心里才终于有点踏实了。 说说感受: 大卫真的很高冷,前面几天测出来都是浅浅的印,加深也不明显,我还一直担心血值不够,但其实抽血结果还可以呢,所以姐妹们也不用太纠结这个,只要有了就可以抽血看翻倍了。 移植当天我还去商场吃饭买东西了,后面休息了三天就上班了,也没有特别吃什么做什么,第一次移植失败了,只剩下这一个囊胚,质量也不高,再加上移植后我又莫名其妙发烧,所以本来没抱什么希望,没想到宝宝很努力,所以我想一切都是缘分吧,都是命运的安排。 以前从来没怀过孕,刚开始都不太敢接受,这几天抽血结果出来终于有点真实的感觉了,老公也很激动,我知道后面还有很多关要过,也不敢高兴的太早,希望我的宝宝一路过关斩将平安健康的出生,祝所有一起辛苦奋斗的姐妹好孕!
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    试管婴儿验孕保胎

  • 红孕降临,我家二胎成功啦,小激动。

    兔儿宝蛋 2021-03-31 22:24
    先说说我的情况,我家大宝五岁了,怀大宝之前我就有多囊激素失调,宫寒这些问题,但是怀老大时治好了,本来生完孩子也挺好的,但是18年的时候我又意外怀孕了流产了,结果这些问题就又接踵而至了,多囊促黄体高,睾酮高,内膜薄,宫寒,这次又添了个内膜薄,怀老大的时候内膜挺好的,可能是流产导致的,所以内膜才特别薄。分享些自己的备孕饮食经验。1.月经期我会煮鸡蛋红糖来帮助自己排清淤血~就是一个鸡蛋打到水里,不要搅拌,煮成一个成型的荷包蛋,不过蛋黄是熟,最后放一勺红糖煮一小会后喝。2. 月经结束之后开始艾灸,三阴交,足三里,腹部上的气海关元,腰部上的穴位~~~每天艾灸,暖宫,真有用。随身灸也行自己买艾柱灸也行。3. 月经结束之后每天煮杂粮粥配红糖吃。曲黎敏说过最好的食物是大地的种子~所以,我就把黑芝麻,黑米,黑糯米,红糯米,红米,小米,黑小米,果仁,黑豆等混杂成一罐,每次炖我就抓一小把熬个2,3小时,下午肚子饿了就吃~~其实是很好的东西,黑色养肾。肾气好固本!就能给胎儿很好的土地~黑豆一定要搭配几个,但是容易内膜厚的人可能要谨慎一下吃太多黑豆会不会导致内膜卵泡过大。杂粮粥我基本隔天一次~~4. 乌鸡炖黑豆,月经后排卵前可以吃一次到两次。其实乌鸡是非常好的东西,我赞成女人偶尔吃一吃~~养气血养子宫5.我怀老大时吃的孕育膏,备孕老二必须吃起来,治疗多囊调理内分泌调经促孕的还能增加内膜。我身边很多怀不上宝宝的人都吃这个好孕生子了。我家老大就是吃这个怀上的,聪明可爱健康的小家伙哈哈,幼儿园最靓的仔~就按照适合自己的这些方法我尝试了几个月,排卵前两天去B超,内膜真的非常棒,之前刮宫后内膜总是6-7MM而已,这次达到10mm了,最佳状态,卵泡也有1.8cm,还是在排卵前两天~~~白带很清楚很漂亮,虽然知道自己肯定能健康好孕,但是我家小可爱的降临我还是很惊喜哒,小可爱谢谢你选我做妈妈,爱你~这是我的心得,分享之~~~也许每个人身体都会有不同~我祝愿所有想当妈妈的姐妹们早日如愿,早生贵子!争取儿女双全哈哈
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