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孕前多吃什么食物好
在孕期很多准妈妈都会自觉的补充营养,因为对宝宝的生长发育很有关系。但是其实在孕期补充营养也是很有必要的,不仅要保证营...
想要宝宝
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揭这十种状态不宜受孕
1、不要在情绪压抑时受孕 人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,...
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女性怀孕前饮食六原则
怀孕前的准备 进行安全的性生活:保护生育能力的一条主要措施是预防性病,要避免患上性传播疾病,保持性生活卫生,这是非...
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最适合产后养生的食谱
孕妇产后食谱,也就是我们通常所说的月子食谱,受到产妇们最热捧的几款,一般有:花生猪手汤、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、黄花菜...
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产后减肥有哪些常见误区
产后新妈妈身材走样不仅衣服不好穿了,而且也失去了点自信心,所以有些新妈妈在产后就迫不及待的想要瘦下来,因此采取了一些...
坐月子
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四招秘诀帮助受孕
一、掌握排卵规律。排卵期是受孕的最佳时期,这是所有地球人类都知道的事情。所以,算准排卵期,然后有计划地进行“造人计划...
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适合产妇补充营养的水果有哪些
很多水果中含有丰富的维生素和矿物质,通过吃水果可以帮助新妈妈补充人体所需的维生素,所以产后新妈妈适当的吃点水果可以增...
坐月子
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孕前一定要注意补够碘
碘缺乏的最大危害是影响胎儿、新生儿和婴幼儿大脑的发育。人类大脑发育的90%是在胎儿、新生儿和婴幼儿期完成的。碘是人体...
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备孕期间的饮食宜忌
在备孕期间,为了保证优生优育,在饮食上一定要非常注意,今天我们就为您介绍备孕期宜吃和忌吃的食物,希望能给您带来帮助。...
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高龄产妇坐月子的注意事项
高龄产妇和一般的产妇有很大的不同,虽然一样是坐月子,但是高龄产妇由于身体素质不如一般的产妇,产后恢复的过程会比较不容...
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