一、经期第一天：好孕汤
功效：暖宫、活血。

　　材料：当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个。

　　做法：

　　1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。

　　2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。

　　注意：将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃。豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放。
　　二、第1天开始到月经结束+1天： 红糖姜茶

　　功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。　　
　　三、月经第5天：水鱼汤
功效：促卵泡发育。
　　四、月经结束到排卵前：黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆

请教一下各位姐妹，你们来姨妈后第一天开始做什么？黑豆什么时候开始吃？什么时候跳绳？什么时候泡脚？都是用清水泡的吗？对了，我还有一个纠结的事，因为曾经有过宫外孕，后来切了一条输卵管，现在剩下的一条是堵塞的，五月份做了腹腔镜把堵塞的这边通好了。现在我纠结着到底要不要每个月都监测排卵，还是顺其自然好了，上个周期去监测排卵了，是有输卵管的那边排，而且各项检测结果还不错，但就是没中。现在想的是我是不是太紧张了，应该放松心情，不去监测，不做太多的准备。

　　一、经期第一天：好孕汤
功效：暖宫、活血。

　　材料：当归25克 金银花15克 红枣10颗 黑豆1把 红糖2两 鸡蛋3至5个。

　　做法：

　　1、当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样。

　　2、每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。

　　注意：将汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全部吃。豆要提前泡，红糖要到快煮好的时候放。
　　二、第1天开始到月经结束+1天： 红糖姜茶

　　功效：主要可以活血，让经血通畅，暖宫。　　
　　三、月经第5天：水鱼汤
功效：促卵泡发育。
　　四、月经结束到排卵前：黑豆豆浆 / 黑豆汤/ 黑豆