我也经常便秘，有时五六天才有，我感觉吃香瓜挺管用的，特别在冰箱里镇镇凉点…

喝喝酸奶，蜂蜜水，火龙果，各种方法试一遍～～

我孕早期对牛奶不知道是过敏还是怎么，一喝就拉肚子还是水泻的那种，肠胃好脆弱，没怀孕前出去吃辣的也还好，现在也必定会拉肚子，感觉怀孕后整个肠胃功能都紊乱了，你吃点香蕉试试

吃核桃芝麻粉，现磨的那种，不要买成品，多吃水果蔬菜，一天一个火龙果，

眷顾-语甜 发表于 2016-06-04 18:02

吃核桃芝麻粉，现磨的那种，不要买成品，多吃水果蔬菜，一天一个火龙果，

火龙果真的是管用

哈哈。。开始要孕反应咯。我开始时就是这样的，后来吃水果没用，胃口也吃不下，多喝水，多吞水。把肠胃理顺了，多吃点东西，因为肚子没东西是拉不出来的。

w1458188568545 发表于 2016-06-06 04:57

火龙果真的是管用

我孕早期也是这样的

怀孕了便秘是很正常的，不过吃什么水果管用我还真不知道，个人体质吧！我只要同时吃三种以上的水果，我肯定拉肚子是真的