要是能这样坚持按时吃最好了吧，但是如果有意外，错开几个小时吃都没什么事的。

提前三个月吃叶酸我是知道的，但是每天是不是要在固定的时间吃才有效果，比如今天早上8点吃，明天早上也要8点吃？

要是能这样坚持按时吃最好了吧，但是如果有意外，错开几个小时吃都没什么事的。