我那时候都是喝奶吃水果！

建议多喝些瓜菜汤，比如 冬瓜，芥菜，苦瓜等；不要再吃胀气的食物，如豆浆，豆腐等豆类食物

稀饭。。。。

我18周时也跟你一样，后来发现是吃玛特纳吃的，停了玛特纳就好了。

蓝絮2013 发表于 2013-09-10 09:33
<br/>建议多喝些瓜菜汤，比如 冬瓜，芥菜，苦瓜等；不要再吃胀气的食物，如豆浆，豆腐等豆类食物

不是说怀孕尽量别吃冬瓜，芥菜，苦瓜这些寒性的瓜菜么？反正我这边老人家是坚决不让我碰的

你是典型脾胃虚弱，你可以吃些白薯，对脾胃好，不要吃生冷的东西，注意保暖，多睡觉，少吃多餐，要调理一段时间，不可能马上就好。

我也是胃胀，不舒服

我34周了，没有胀气便秘。这个我感觉和吃的东西有关系，不能吃的太精细了。平时多吃粗粮，粗粮很多种，挑你喜欢的吃。
<br/>我是每周早餐都吃3-4次自己用豆浆机打的玉米糊。有的时候还吃吃红薯，玉米。反正喜欢吃的你可以多吃点。不喜欢也不要勉强会吃的胃不舒服。

我已经24周，还是很胀，不消化，吃一点就撑，太难受了。从来没有饿的感觉