密度在20以上就合格，自己多注意调理，多运动，早睡觉，多吃点蛋白质就可以的。也可以用蚕蛾一号，中药调理，效果会更好奥。

我看网上有说吃锌硒宝对精子好，亲可以试试看呢

廖元和堂的生精胶囊蛮贵的
<br/>我老公吃了很多
<br/>但是没效果

是啊，我以前是吃生精胶囊，效果不好，后改 吃复方弦驹胶囊好些，

我2012年4月份双侧精索静脉曲张手术后用的药就是：廖元和堂 生精胶囊“5个月后复查指标都正常了，后来就停了，但是到现在依然没怀上，改吃中草药加中成药了，希望奇迹早日出现！

谢谢大家的热心回答，感谢了

艾诺 发表于 2013-3-12 09:41
<br/>密度在20以上就合格，自己多注意调理，多运动，早睡觉，多吃点蛋白质就可以的。也可以用蚕蛾一号，中药调理 ...

<br/><br/>可以配合欣易康da锌硒宝和番茄红素哦 效果不错